我的站桩体会-拜师篇

站桩两个月后,各方面感觉都不错,唯有左边的膝盖偶尔会隐隐作痛。网上说站桩如不得法,可能会伤到膝盖,于是我便停了几天。但是停下来以后,又特别怀念站桩时的那种感觉。想想盲修瞎练还是不行,应该去找一位专业的老师。1……

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